Vivir cada estación

Cada vez que me pongo a escribir para el blog pienso automáticamente en qué he vivido últimamente, siempre hago este ejercicio y este tema describe muy bien lo que he pasado. Existen 4 estaciones y son un claro ejemplo de lo que una persona puede estar viviendo o sintiendo; podemos encontrarnos en estaciones diferentes en un día. La idea de esta lectura es que se pueda ubicar en cuál se encuentra o si ha tenido un sube y baja de emociones como yo, que en un día pudo haber pasado por el invierno y verano al mismo tiempo y sin darnos cuenta formarse un arcoíris.

Como menciono en el título, es necesario poder vivir cada estación y así como se muestra en la imagen se puede comparar con el ciclo de vida de los seres humanos, los factores internos y externos que pueden influir en nuestro estado de ánimo, en nuestras decisiones. Así como se caen las hojas en otoño, en primavera vuelven a florecer ¿Quién no se ha sentido así?

Cuando me encuentro en invierno me da mucho miedo resbalarme y caerme por el suelo mojado, tengo que caminar firme y equilibrarme para que el viento no me lleve hacia atrás; cuando estoy en verano el sol me hace sentir radiante, pero tengo que tener mucho cuidado porque podría quemar o quemarme; cuando estoy en otoño me siento liberada porque boto mis flores secas, es una estación en la que puedo ver a mi alrededor color atardecer, en la que puedo recoger mis cosechas -si es que he sembrado- y cuando estoy en primavera me siento en crecimiento, con creatividad y floreciendo, cuando me siento orgullosa de las metas cumplidas y todo lo que sigo planeando para llegar a ellas.

Quiero terminar diciendo que algunas personas, inclusive nosotros mismos podemos tener la idea en algún momento de desesperación, miedo, enojo, tristeza de que cada estación podría ser perjudicial y más bien, hay que saber discernir porque se puede determinar que todas las estaciones ayudan a las plantas a cumplir su ciclo y recibir el fruto, es decir, que nosotros necesitamos también de la madurez, autocontrol, paciencia para cosechar buenas relaciones y sueños.

Mañana es el día de la salud mental y no quisiera desaprovechar la oportunidad para recordarle que a pesar de los padecimientos que pueda tener, ojalá su propósito sea siempre buscar ayuda para sentirse mejor, sin ocultar lo que siente, esa ansiedad, depresión o algún otro trastorno le tome la importancia que amerite para que pueda ser tratado en manos de un profesional.